Samen op pad naar een nieuw begin
Qi Ong
Ik ben Hedy Ong, afgestudeerd als mondhygiënist en toegepast psycholoog. Ik verwelkom je graag bij Qi Ong (zeg: tsjie Ong), een plek van transformatie en hernieuwde energie. Bij Qi Ong geloven we in de kracht van innerlijke balans en het herstellen van jouw levensenergie, ook wel bekend als 'qi'. Ik heb mijzelf verder gespecialiseerd door opleidingen te volgen tot wandelcoach, mindset-coach, Integral Eye Movement Therapie, Neuro Emotionele Integratie & Holistisch therapeut. Hierdoor kan ik een breed scala aan benaderingen aanbieden om jou te ondersteunen in je persoonlijke reis naar welzijn.
Bij Qi Ong staan we voor een nieuw begin, innerlijke rust en het herstel en behoud van jouw levensenergie. We willen mensen helpen meer energie in hun leven te brengen door de focus te leggen op de oorzaak van de klacht, in plaats van het behandelen en onderdrukken van symptomen. Als je op zoek bent naar emotionele heling, stressvermindering, persoonlijke groei of hernieuwde levensvreugde, nodig ik je uit om contact op te nemen en te ontdekken hoe Qi Ong jou kan ondersteunen en gaan we samen op pad naar een nieuw begin.
.jpeg)
Holistisch coach
Een holistisch coach kijkt naar het geheel van iemands leven. We gaan op zoek naar de oorzaak/de oorsprong van jouw klacht(en) op fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel niveau. Hoe zijn depressieve klachten gerelateerd aan de eisen van een strenge vader?
Hoe is het overmatig gebruik van alcohol gerelateerd aan de scheiding van ouders? Hoe zijn de huidige angstklachten gerelateerd aan het pestverleden? Met dit inzicht leer jij jezelf beter te begrijpen en kun je bewuste keuzes maken om verandering te realiseren in je leven. Je leert te luisteren naar je innerlijke behoeften en te begrijpen wat je echt wilt en nodig hebt.
Toegepast psycholoog
Een toegepast psycholoog helpt inzicht te geven bij valkuilen die op jouw pad komen. Bij Qi Ong willen we je hierbij ondersteunen. We bieden een vriendelijke en vertrouwelijke plek waar je vrijuit kunt praten. Samen zullen we manieren vinden om met deze valkuilen om te gaan en deze positief om te buigen in uitdagingen. We willen je helpen een gezond en gelukkig leven te leiden vol energie.
.jpeg)
Wandelcoach
Een wandelcoach is een coach voor persoonlijke groei die je meeneemt voor een wandeling in de natuur. In plaats van binnen zitten gaan we samen naar buiten, waarbij we gebruik maken van de elementen van de natuur. Tijdens onze wandelingen bespreken we wat er in je leven speelt, terwijl we genieten van de rust en schoonheid van de omgeving. Het wandelen biedt een ontspannen en informele manier om te werken aan jouw persoonlijke doelen en uitdagingen.
Nei
Neuro Emotionele Integratie is een methodiek om het onbewuste bewust te maken. In onze onderbewuste worden minder fijne ervaringen opgeslagen als onverwerkte emoties. Deze onverwerkte emoties kunnen zorgen voor belemmerende overtuigingen, niet constructief gedrag en zelfs fysieke klachten. Dit kan zich uiten in angst, stress, burn-out, gevoelens van onzekerheid, depressie, boosheid, verdriet, vermoeidheid, hoofdpijn, lusteloosheid, spanning of andere chronische klachten. Via Nei werk je aan de oorzaak achter de klacht ipv het behandelen en onderdrukken van de symptomen.
Iemt
Integral Eye Movement Therapy is een methodiek voor verandering van ongewenste intens negatieve gevoelens en het updaten van identiteitsdelen door middel van oogbewegingen. We gaan aan de slag met het 1e moment dat je “geleerd” hebt om je op een bepaalde manier te voelen. Bij vergelijkbare triggers/
omstandigheden volgt automatisch hetzelfde gevoel. Onbewust heb je manieren of patronen overgenomen van jouw ouders, docenten, door persoonlijke ervaringen, familiedynamieken en coping mechanismen. Sommige identiteitsprints kunnen een probleem zijn. Bv ik ben niet gewenst, ik ben de moeite niet waard. Iemt is prima geschikt om te werken met identiteitsimprints. Door Iemt verliest de herinnering zijn emotionele lading waardoor het voor jou minder storend wordt.